Главная › Психология и отношения › Интимная жизнь после инсульта. Инсульт и ограничения после него

Интимная жизнь после инсульта. Инсульт и ограничения после него

Afer Dima

Инсульт головного мозга – понятие, которое используется для обозначения осложнений различных заболеваний и характеризует изменения в головном мозге из-за нарушения кровоснабжения.

Это социальная проблема, поскольку смерть от инсульта наступает у 50% больных. Это происходит в случае, когда вовремя не распознаны первые признаки, не оказана первая помощь, недостаточен уровень медицинской помощи и реабилитации. Только 5% перенесших острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) приступают к работе, а инвалидность после инсульта наступает в 75% случаев, причем чаще всего наблюдаются тяжелые осложнения, от которых страдает трудоспособность и качество жизни человека.

Разнообразие видов инсультов и причины возникновения

Чтобы помочь больному необходимо знать, какие бывают инсульты. Существует несколько классификаций ОНМК: по механизму возникновения, по степени тяжести и по области возникновения.

Имеется несколько причин возникновения заболевания. Подход к лечению инсульта зависит именно от того, по каким причинам произошла катастрофа в головном мозге, и какая часть центральной нервной системы поражена. Каждый вид инсульта сопровождается своими симптомами и требует специфической терапии, различных принципов реабилитации и профилактических мер.

Различают такие виды инсультов головного мозга: ишемический и геморрагический. К этой группе также относят и субарахноидальное кровоизлияние, которое происходит после травмы головы.

Часто спрашивают, чем отличается инсульт от инфаркта. Признаки инсульта и инфаркта похожи, возникают по одному механизму и происходят по причине:

сужение просвета или закупорки сосуда тромбом на фоне атеросклероза – атеротромботический;
перекрывания мозговой артерии эмболой – мигрирующим сгустком крови или тромбом при некоторых сердечных заболеваниях;
внезапного снижения артериального давления – гемодинамический;
поражения небольших периферических артерий, которые питают подкорковые структуры на фоне скачка давления – лакунарный инсульт;
нарушения свертывающей системы крови – гемореологический.

Геморрагический инсульт – это образование гематомы в головном мозгу не травматического характера. Он связан с разрывом или расслоением сосудов. Эритроциты и плазма крови пропотевают через стенку сосудов, и образует ограниченный очаг, который давит на ткани мозга и нарушает их нормальную функцию.

Такого диагноза как микроинсульт не существует, но это понятие употребляют в случаях поражения небольшого участка головного мозга. При этом тяжесть симптомов незначительна, и требуется меньше времени для полного восстановления функций нейронов.

При постановке диагноза указывается вид болезни в соответствии с международной классификацией болезней – МКБ 10, с которой можно ознакомиться в статье Википедии «Инсульт».

ОНМК может возникнуть и в спинном мозге. Артерии этого отдела тоже могут подвергаться спазму, закупорки или разрыву. В этом случае возникает спинальный инсульт, который протекает значительно тяжелее и приводит к параличу конечностей. Чаще всего поражается шейный и нижнегрудной отделы.

Предрасполагающими факторами для возникновения патологии мозгового кровообращения являются следующие заболевания:

гипертоническая болезнь;
аритмии, пароксизмальная тахикардия;
ИБС: стенокардия и перенесенный инфаркт миокарда;
атеросклероз;
заболевания сосудов;
сахарный диабет;
ожирение;
нарушение свертываемости крови.

В истории болезни по неврологии инсульт указывают как осложнение после основного заболевания, которые указаны выше.

Нарушение мозгового кровообращения чаще всего наблюдается:

У мужчин от 40 до 70 лет.
У лиц, чьи родственники перенесли инсульты.
После эмоциональной перегрузки: большое количество адреналина в крови способствует спазму сосудов.
Из-за физического переутомления.
У курильщиков и у любителей выпить.

В последнее время катастрофа возникает у людей 25-30 лет. Чаще всего причинами инсульта в молодом возрасте являются аневризмы и мальформация – врожденная патология сосудов головного мозга, которая приводит к ОНМК.

Клиническая картина

Иногда у вполне здорового человека могут возникать периодические головные боли, колебания артериального давления, слабость, беспричинная утомляемость, головокружение, нарушения зрения. Чаще всего эти симптомы проходят самостоятельно и не требуют лечения. При обращении к врачу это состояние классифицируют как вегето-сосудистую дистонию и назначают общеукрепляющую терапию. Однако ВСД опасна тем, что при ней нарушается регуляция сосудистого тонуса и мозг недополучает кислород и питательные вещества.

По механизму действия на ВСД похожи транзиторные ишемические атаки –ТИА. Это кратковременное нарушение кровоснабжение нейронов вследствие преходящего спазма сосудов. При них возможны головокружение, слабость, чувство онемения конечностей, а иногда и кратковременная потеря сознания. Все это предвестники инсульта.

При ОНМК различают симптомы общемозговые, как реакция на повреждение, и локальные, которые зависят от того, в какой области произошла катастрофа. По выраженности симптомов можно определить, какая область мозга поражена: при левостороннем инсульте происходит парализация правой стороны тела. Инсульт при этом обширный и ведет к нарушению других функций.

При ишемическом инсульте в истории болезни отмечается, что после эмоциональной или физической перегрузки чаще всего утром после просыпания происходит нарастание головной боли, затем появляются: онемение конечностей, слабость, головокружение, тошнота, нарушения речи, зрения, глотания, потеря ориентации, невозможность выполнения элементарных движений. При значительных повреждениях возможна потеря сознания, рвота, судороги и эпилептические припадки. При этом давление при инсульте чаще всего снижается до нормальных цифр. Температура при инсульте может быть и высокой, и низкой, при этом, чем она ниже, тем благоприятнее прогноз для восстановления.

Следует особо отметить правосторонний инсульт. При этом виде происходит вначале спутанность сознания, а затем проявляются психические нарушения и слабоумие. Инсульт правой стороны головного мозга характеризуется такими симптомами: галлюцинации, психозы, бред, агрессивность или выраженная депрессия.

Проявления геморрагического инсульта отличается от ишемического скоростью нарастания симптомов: возникновение резкой головной боли на фоне общего благополучия, выраженной заторможенностью, многократной рвотой и судорогами, параличами. При инсульте левой стороны головного мозга происходит парализация правой стороны. Чаще всего при этом виде инсульта больные впадают в кому. У молодых симптомы инсульта начинаются с резкой головной боли, светобоязни, затем появляются парезы и нарушение сознания. Поэтому часто происходят ошибки при постановке диагноза.

Эти симптомы важно знать, поскольку в большинстве случаях больной не может самостоятельно сказать, что его беспокоит, а при такой ситуации дорога каждая минута – необходимо помочь человеку до начала оказания квалифицированной помощи.

Осложнения

ОНМК не проходит бесследно. Инсульт головного мозга приводит к тяжким последствиям. Самым грозным осложнением после инсульта является смерть : после геморрагического – смертность превышает 80% из всех случаев, после ишемического – до 40%, после субарахноидального кровоизлияния – от 30% до 60%.

20% больных впадает в сопорозное состояние, при котором сознание сохранено, но может отключаться на некоторое время. Человек находится в беспамятстве или как при глубоком оглушении: отсутствует ориентация и происходит замедление всех психических процессов. Сопор в основном переходит в кому, если не были проведены реанимационные мероприятия.

Кома – состояние, при котором угнетены жизненно важные функции, сознание отсутствует, происходит полное отключение рефлексов. Больной может быть угнетен или крайне агрессивен, но неадекватен. Прогноз при коме после инсульта неблагоприятный и в 90% случаях приводит к смерти.

Отек головного мозга при инсульте – часто встречающееся осложнение, которое приводит к смерти. При отеке происходит пропотевание плазмы крови в ответ на повреждение мозга, нейроны и межклеточное пространство наполняются водой, что приводит к повышению давления в мозговых тканях. При отеке состояние больного резко ухудшается за короткий промежуток времени: происходит потеря сознания, судороги, неравномерное дыхание, судорожный синдром, ступор.

Повторный инсульт может наступить в течение года после излечения. Причины его такие же, как и первичного, но протекает он значительно тяжелее и приводит к летальному исходу или полной обездвиженности. Возникает он из-за того, что человек не выполняет рекомендации врача, так как чувствует себя абсолютно здоровым. После первичного инсульта необходимо провести КТ или МРТ головы для выявления аневризмы сосудов, контролировать АД, нормализовать холестериновый обмен, ограничить себя от физических и психических перегрузок для того, чтобы не допустить повторного инсульта и его последствий.

Паралич или парез рук и ног – одно из осложнений, которое влияет на качество жизни больного. Не всегда можно восстановить полностью функцию конечностей. И в большинстве случаев исход – невозможность выполнения элементарных двигательных навыков.

Следует особо выделить геморрагический инсульт правой стороны, который приводит к необратимым последствиям нарушения движения и всех видов чувствительности, длительной парализации и психическим расстройствам.

Принципы терапии

Чтобы предотвратить осложнения, помощь пострадавшему должна быть оказана в первые минуты. Необходимо уложить больного с приподнятым головным концом, голову повернуть на бок, освободить рот от слюны или рвотных масс, обеспечить доступ свежего воздуха. При необходимости сделать искусственное дыхание. Не следует делать кровопускание при инсульте – эффекта это не принесет.

Квалифицированная медицинская помощь проводится в палатах интенсивной терапии или в реанимации. Геморрагический инсульт лечат оперативным путем. При ишемическом инсульте тромболизис начинают проводить в первые 3-6 часов.

Основные группы лекарств при инсульте головного мозга преследуют цели:

профилактика отека мозга – маннитол, дексаметазон;
улучшение микроциркуляции – церебролизин, кавинтон;
профилактика тромбообразования – плавике, тиклид, аспирин;
улучшение питания головного мозга – ноотропил, пирацетам, актовегин.

Препараты после инсульта назначают для профилактики повторного инсульта и нормализации функции мозга – кардиомагнил, ноотропил.

Реабилитационные мероприятия

Часто спрашивают, сколько восстанавливаются после инсульта. Сроки восстановления после инсульта зависит от тяжести перенесенного ОНМК и площади поражения, сопутствующих заболеваний и желания больного выздороветь. После выписки из стационара врачом даются рекомендации по приему лекарств от инсульта и план реабилитации.

Что можно есть после инсульта. Следует исключить соленья, консерванты, животные жиры, ограничить соленые, жареные, мучные продукты. Включить в рацион большое количество овощей, фруктов, богатых клетчаткой. Что касается приема спиртных напитков, то инсульт и алкоголь – понятия несовместимые.

Чтобы знать, как восстановить речь после инсульта необходимо проконсультироваться с логопедом, много разговаривать с больным, а также дать ему возможность чаще слышать речь.

Восстановление руки после инсульта – длительный процесс. Для возобновления двигательных функций после параличей или парезов разрабатывается комплекс, включающий лечебную физкультуру и массаж руки после инсульта. Все это приемлемо и к восстановлению нижних конечностей.

Что касается половой жизни, то секс после инсульта не только не противопоказан, но и дает хороший лечебный эффект в пораженных участках мозга, а также помогает в восстановлении утраченных функций.

Если после инсульта кружится голова, необходимо постоянно в течение дня проводить контроль артериального давления и при необходимости проводить коррекцию лекарственными препаратами. Следует следить за тем, чтобы больному было комфортно лежать, постоянно поворачивать, чтобы он не находился в одном положении. Прием некоторых таблеток также приводит к головокружению.

Потеря памяти после инсульта – частое осложнение ОНМК. Восстановление этой функции довольно длительный процесс и требует от родственников постоянного контакта с больным, проведения упражнений для воспитания новых навыков запоминания.

По показаниям врачебной комиссии после инсульта дают инвалидность. И в зависимости от тяжести течения, осложнений и сопутствующей патологии после прохождения МСЭК больной может получить группу. Как оформить инвалидность после инсульта вам подскажет лечащий врач. Переосвидетельствование необходимо проходить ежегодно.

Больной после катастрофы переживают, как жить после инсульта. Только терпение, доброе отношение медицинского персонала, родственников и близких поможет восстановиться и переучиться, чтобы стать полноценным членом общества.

Инсульт – серьезное заболевание, занимающее второе место среди причин смертности населения России. Считалось, что это болезнь пожилого возраста, однако в последние годы сложилась тенденция к омоложению. Сейчас эта болезнь настигает людей и в 40 и в 30 лет.

Люди, перенесшие инсульт, длительное время восстанавливают двигательные и речевые функции. При этом 80 % из них остаются инвалидами.

Последствия инсульта могут проявляться в качестве:

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
Здоровья Вам и Вашим близким!

паралича,
мышечной слабости части тела или одной половины,
нарушения интеллекта,
потери памяти.

Реабилитация после болезни включает в себя упражнения на восстановление двигательной активности, речи и социальную адаптацию человека к повседневной жизни в новых условиях. Возникают и проблемы в сексуальной сфере.

Отчасти они связаны с двигательными нарушениями, что значительно ограничивает возможности сексуального контакта. С другой стороны, начинает работать психика человека – возникают комплексы, неуверенность в себе, страх неудачи или повторного инсульта.

Между тем медики констатируют, что сексуальная функция человека начинает восстанавливаться сразу после системы пищеварения. Это обуславливает возникновение естественной потребности к сексуальной близости.

Проведенные исследования подтвердили, что люди, занимающиеся сексом после инсульта, восстанавливались гораздо быстрее, чем те, кто по различным причинам испытывал воздержание. Общее состояние пациента, его эмоциональный настрой также был на порядок лучше.

Кроме того, было отмечено, что люди, ведущие регулярную половую жизнь, вдвое реже попадали в больницу с повторным инсультом. Было подтверждено, что секс не может являться основной причиной инсульта.

Польза

Данные исследований констатируют очевидную пользу половых контактов после инсульта с небольшими ограничениями. Разрешающим параметром восстановлению сексуальной дееспособности является нормализация давления.

Секс после инсульта несет следующие положительные эффекты:

Стабилизация психоэмоционального состояния	Улучшается настроение, появляется позитивный настрой, пациент легче выходит из депрессивного состояния.
Выделение во время оргазма эндорфина	Улучшается настроение, повышается сопротивляемость организма, усиливаются восстанавливающие функции.
Прилив крови к тканям и органам	Снижается риск образования тромбов, ускоряется процесс восстановления.
В сексе так или иначе задействованы все группы мышц	Это также способствует восстановлению двигательной функции человека.
Восстановление сексуальной функции	Сказывается на росте уверенности в себе, ощущении полноценности и состоятельности как мужчины.

Таким образом, регулярная половая жизнь после инсульта способствует скорейшему выздоровлению человека.

Что меняется в отношениях супругов

Наладить сексуальную жизнь после инсульта непросто, особенно если последствия его весьма ощутимы. Это серьезное испытание для обоих супругов. Паре необходимо заново переосмыслить их отношения, привыкнуть к новому физическому состоянию, заново наладит контакт, открыть новые способы общения, новые позы.

Очень часто отношения супругов переходят в русло «больной-сиделка», и лишены какой-либо сексуальности. Пациент начинает восприниматься как ребенок, за которым требуется постоянный уход, что не способствует развитию сексуального желания.

Отношения могут перерасти и в другое, менее приятное русло, когда в основе лежит чувство страха, нередко сопровождающееся отвращением.

У пациента могут развиться следующие состояния:

Отвращение к своему телу	Он начинает бояться своего тела, а то и ненавидеть его. Последствия болезни таковы, что тело не всегда готово двигаться, как того хотел бы человек и это вызывает массу негативных эмоций, вспышки гнева и раздражения по отношению к себе.
Равнодушие к своему внешнему виду	Пациент перестает следить за собой, появляется неряшливость в одежде. Это особенно опасно для женщин, которые легко теряют веру в свою привлекательность, что не способствует налаживанию внутрисемейных отношений.
Появление вредных привычек	Часто пациенты начинают компенсировать свои проблемы посредством употребления алкоголя, курения, приема антидепрессантов, что чревато серьезными последствиями для отношений в семье, для здоровья.
Иные состояния	Апатия, вялость, чувство безразличия.

Такие состояния, если их пустить на самотек, могут привести к полному разладу в отношениях или даже к распаду семьи.

Обоим супругам надо четко понимать, что решать эту проблему придется им вместе. Пациенту придется активно заниматься, учиться выполнять привычные функции заново. Ему необходимо будет научиться любить свое тело в новом непривычном состоянии.

Его партнер должен понять, что только вместе они могут свести последствия инсульта к минимуму. Он должен принять своего супруга таким, какой он есть и, справившись со страхами, помогать ему во всем.

Это напрямую касается и сексуальных отношений. Секс – это отличный фактор, повышающий шансы на скорейшее выздоровление.

Секс – это то, что поддерживает партнеров. Секс – это насущная физиологическая потребность, как мужчины, так и женщины, и инсульт не должен стать причиной подавления желания.

Наоборот – изучение тела заново, поиск новых поз помогут партнерам укрепить отношения, а то и выведут их на новый, более высокий уровень.

Как помощь партнеру почувствовать себя желанным

В задачу супруга входит помочь своему любимому почувствовать себя желанным.

В первую очередь нужно обратить внимание на его психоэмоциональное состояние. Осознание того, что он теперь не такой, каким был раньше, может стать причиной угнетенного состояния, депрессии.

Покажите своему супругу, что вы его любите и цените таким, какой он есть, что для вас неважно как он выглядит сейчас и будет ли он в состоянии восстановиться после болезни полностью.

Помогите понять, что грамотное лечение, постоянные тренировки и положительный настрой помогут ему существенно продвинуться в восстановлении, что он не останется таким навсегда. Хвалите его за успехи, говорите о том, что его тело с каждым днем все лучше и лучше.

Показывайте, что вы его любите, будьте нежны и заботливы. Не показывайте страх или неприязнь, это может больно ранить его. Наоборот, он должен чувствовать, что вы его любите таким, какой он есть.

Он должен видеть, что в вас сохранился и сексуальный интерес к нему, что вам хочется делать ему приятно и хочется сексуальной близости. Ухаживая за своим супругом, помогая ему решать обыденные проблемы, например, помогая ему мыться и одеваться, вы увидите насколько отзывчиво его тело и готово ли оно к сексуальным контактам.

Начинать нужно постепенно, легкими ласками и поцелуями. Не стоит переходить сразу к активным действиям – после болезни он еще слаб и возможно еще не в состоянии заниматься сексом. Наблюдайте за его реакцией, наблюдайте за его состоянием. Следите за артериальным давлением – оно должно быть в норме.

Восстановление может занять длительное время, возможно, перейти к полноценной сексуальной жизни вы сможете нескоро. Начинайте с безопасных поз, когда супругу не нужно сильно напрягаться. В этом плане универсальной является поза на боку.

Если болен мужчина, попробуйте позу наездницы, ее можно разнообразить различными положениями, и она относительно безопасна. Если больна женщина, то вам подойдет классическая миссионерская поза. В этих позах больной будет чувствовать себя полноценным и сможет получить максимум удовольствия при умеренных нагрузках.

Помните, что переход к половому контакту должен сопровождаться желанием партнера – эрекцией у мужчины и возбуждением у женщины. Если партнер еще не готов к этому можно ограничиться только оральными ласками, поцелуями, нежными прикосновениями.

Проблемы с желанием при сексе после инсульта

Первое время либидо может полностью отсутствовать, это связано с тем, что организм перенес большой стресс и в экстренном порядке восстанавливает жизненно важные функции. Большую роль играет и страх – страх повторного инсульта.

Статистика показывает, что либидо восстанавливается достаточно быстро. Многие пациенты отмечали, что оно становится даже несколько сильнее, чем до инсульта. Это может быть связано с изменениями, произошедшими в районе гипоталамуса, затронувшие выработку половых гормонов.

В этом случае могут появиться новые, сильные ощущения, новые желания и секс раскроется перед вами в новых цветах.

Однако может случиться и так, что повреждена мочеполовая система. В этом случае пациенту необходима длительная реабилитация, восстановление функций и здесь многое будет зависеть от партнера, от его понимания и терпения. В очень редких случаях половая функция не восстанавливается совсем.

Однако способность возбуждаться, наличие полноценной эрекции еще не говорит о том, что нужно немедленно начинать сексуальный контакт. Желание должно быть не только физиологическим, но и психологическим. Партнер должен быть готов к сексу – готов принять свое тело, побороть страх неудачи и страх повторного инсульта.

Иногда случается так, что больной потерял двигательную функцию и не может самостоятельно передвигаться, у него нарушена речевая функция, но он готов вести активную половую жизнь.

Не надо бояться, секс после инсульта – это отличная лечебная физкультура.

Он помогает восстановлению двигательных функций, улучшает психическое состояние, улучшает кровообращение, обмен веществ, нормализует выработку гормонов. Секс является фактором быстрейшего выздоровления.

Статистика утверждает, что количество молодых людей, которые перенесли инсульт, растет с каждым годом. После кровоизлияния в мозг наступают серьезные изменения во всех сферах деятельности человека. Многое меняется и в сексуальных отношениях супружеской пары.

Инсульт влияет не только на мозг пострадавшего человека, но и на эмоциональные, социальные, психологические и физические взаимоотношения супругов. Дело в том, что человек перенесший инсульт часто очень ограничен в движениях. Кроме того, он не в состоянии заботиться о себе, требует постоянного ухода и эмоциональной поддержки. Часто отношения супругов переходят из партнерских на уровень сиделка – пациент. Такое состояние накладывает отпечаток на их общение. Пациенты обоих полов жалуются на неконтролируемые вспышки гнева. Женщины перестают следить за своей внешностью. От депрессии и хронической усталости страдает абсолютное большинство пострадавших от болезни.

Физическая слабость, депрессивное состояние и ощущение зависимости не способствуют романтическому настрою. Кроме того, часто поражаются те участки мозга, которые отвечают за возбуждение и чувствительность интимных частей тела. Больной человек перестает получать приятные ощущения при стимуляции половых органов. Положение усугубляется тем, что часто болезнь сопровождается воспалениями органов мочеполовой системы, встречаются ситуации, когда больной на время становится импотентом.

Как видите, сексуальные отношения после инсульта это непростой вопрос. Но не все так плохо как может показаться. Около 10% процентов пациентов отмечают, что сексуальная функция у них восстанавливается в первую очередь. Более того - либидо возросло до небывалых высот и их отношения с партнером переживают новый этап.

Полезен ли секс после инсульта?

Такой вопрос часто задают пациенты своим лечащим врачам. Если с помощью медикаментов удалось нормализовать давление, то противопоказаний к сексу нет. Даже наоборот, он очень полезен для восстановления.

Польза секса

Нормализует психологическое состояние и помогает бороться с депрессией
Улучшает прилив крови ко всем тканям и органам
Уменьшает риск образования тромбов
Все мышцы тела получают дозированные нагрузки
После оргазма происходит полное расслабление и в кровь попадают эндорфины – гормоны счастья

Как видите, секс не только безопасен для выздоравливающего. Он просто необходим для скорейшего выздоровления и возвращения к нормальной жизни.

Как помочь партнеру восстановить сексуальное здоровье?

Прежде всего важен психологический настрой. Постоянно уверяйте больного, что, несмотря на изменения в жизни, вы все равно продолжаете его любить, будете неизменно поддерживать и всегда останетесь рядом с ним. Помогайте вашей половинке почувствовать уважение к себе, хвалите за все успехи и помогайте хорошо выглядеть. Будьте нежным, внимательным, стимулируйте и ласкайте своего партнера. Убеждайте любимого, что он все так же желанен и что вы хотите близости с ним.

Начинать занятия сексом можно после того, как нормализовалось давление и восстановились основные функции организма. Также необходимо желание больного и появление эрекции у мужчины. Перед тем, как приступить к сексуальной реабилитации, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Некоторые опасаются, что секс может привести к повторному приступу. В случае с инсультом это не так. Конечно, не стоит подвергать организм чрезмерным нагрузкам, но умеренный и нежный супружеский секс принесет только пользу.

Помните, что секс не просто лечебная физкультура. Он одновременно помогает нормализовать и физическое, и психологическое состояние, а значит, приблизить момент выздоровления.

Навигация

Инсульт характеризуется как острое необратимое повреждение тканей мозга вследствие нарушения кровообращения в магистральных сосудах церебральных структур. Это опасное и сложное заболевание, требующее длительного курса реабилитации. Восстановление может длиться от полугода до полутора лет и даже дольше. Все время восстановления можно подразделить на раннее (до полугода) и позднее (после полугода).

В статье рассказывается о том какие ограничения ждут больного в период восстановления.

Чего нельзя делать после инфаркта мозга и какие ограничения существуют

После инсульта существует масса ограничений, но их строгость определяется временем, которое прошло с начала восстановления организма. О каких же ограничениях идет речь?

Поражение церебральных структур и секс

Допустим ли секс после инсульта или об активности можно забыть на длительное время? Ответ двойственен. Дело в том, что во время секса растет кровяное давление. По своему характеру секс - это все то же физическое упражнение, причем весьма непростое. Следует рассмотреть процесс подробнее.

Независимо от пола и роли в половой активности, интимная близость требует большой физической отдачи. При совершении фрикций активный партнер затрачивает огромное количество усилий. Согласно подсчетам, один час полового акта равен по интенсивности средней пробежке по парку в жаркий день. Соответственно, во время секса у активного партнера растет кровяное давление, велика вероятность повторного инфаркта церебральных структур.

Пассивный партнер находится в схожей опасности. В момент половой разрядки и самого интимного процесса вырабатываются гормоны стресса: кортизол, норадреналин и адреналин. Они стремительно приводят к повышению артериального давления.

В ранний период восстановления секс противопоказан категорически, неважно, в активной роли или в пассивной. Физические нагрузки подобного рода негативно сказываются на сосудах.

Заниматься сексом можно спустя год-полтора с момента выхода из стационара после ишемического или геморрагического инсульта.

При этом геморрагическая форма процесса считается более неблагоприятной в плане реабилитации. Требуется проконсультироваться с врачом.

Спорт

Заниматься спортом после инсульта можно, но не всяким.

На этапе ранней реабилитации показаны сначала пассивные физические нагрузки (когда врачи или родственники выполняют движения за пациента), затем активные (легкие движения руками, ногами, головой).

По мере восстановления основных функций и мышечного тонуса можно заниматься лечебной гимнастикой: приседать, выполнять легкие упражнения. На позднем этапе восстановления можно и даже нужно проводить пешие прогулки, плавать, ездить на велосипеде.

Показаны легкие пробежки по утрам (не более 15 минут). Однако, это не ранее чем после полутора лет с момента перенесенного заболевания и успешной реабилитации.

Пациентам, пострадавшим от ишемического инсульта или его геморрагической формы врачи дают совет: занимайтесь спортом, но осторожно и не сразу.

Кофе и алкоголь

Алкогольные напитки в период реабилитации категорически противопоказаны. Пить спиртное нельзя, ведь пьющие «инсультники» рискуют заполучить новый инсульт головного мозга, еще более тяжелый и с большой долей вероятности летальный (не важно ишемический или геморрагический).

Причина кроется в возможности спиртной продукции расширять, а затем резко сужать кровеносные структуры головного мозга. Резкие вредны: вены и артерии и без того хрупки у пациента, перенесшего ишемический или геморрагический инфаркт мозга.

В то же время, в поздний восстановительный период разрешено употреблять по 20 мл натурального красного вина. Оно не обладает столь разрушительным эффектом, зато помогает тренировать сердечнососудистую систему и нормализует тонус артерий и вен. В любом случае, вопрос возможности употребления этанола решается индивидуально, на усмотрение врача.

А можно ли пить кофе? Он противопоказан категорически, причем на любом этапе восстановления.

Действие кофеина направлено в одну сторону: на сужение кровеносных структур. Растет артериальное давление, вероятен разрыв артерии и геморрагический инсульт. Учитывая, в каком состоянии находятся сосуды после инфаркта мозга, употребление кофейных напитков - верная смерть.

У «инсультников» пожизненный отвод от употребления кофе и его производных. Однако если есть большое желание вспомнить вкус, можно иногда пить кофе без кофеина. Заменить напиток можно цикорием, почти идентичным по качествам.

Подробная статья о разрешённых и запрещённых алкогольных напитках .

Баня

Разрешена ли баня после инсульта и можно ли париться? Ходить в баню ни в поздний, ни тем более, в ранний период течения реабилитации нельзя категорически. На организм человека, который парится в бане, оказывается существенная нагрузка.

Высокая температура расширяет сосуды, а затем резко их сужает, повышается артериальное давление в кровеносном русле, затормаживается работа нервной системы. Рост артериального давления в бане и усиление сердечной деятельности влечет за собой повышение риска инфаркта и инсульта, а процесс торможения нервной системы провидит к тому, что симптомы грозного заболевания вовремя не будут распознаны. С большой долей вероятности «инсультник», решивший посетить баню, распрощается с жизнью.

В баню после инсульта ходить нельзя.

Вождение транспортных средств

Можно ли водить машину после инсульта? Возможность водить машину или быть водителем иного транспортного средства (мотоцикла, скутера) решается, исходя из состояния пациента. В целом, при соблюдении трех условий, возможность управлять машиной сохраняется.

Что это за условия:

Прошло несколько месяцев времени с момент выхода из стационара (не менее трех).
Отсутствует выраженный неврологический дефицит. Пациент не испытывает трудностей с координацией, отсутствуют проблемы с реакцией, слухом, зрением.
Ранний реабилитационный период прошел успешно.

В этом случае, если прошло достаточно времени, больной вернулся к нормальной жизни, противопоказания для вождения отсутствуют. Но водить автомобиль следует осторожно, прислушиваясь к собственным ощущениям.

Телевизор

Смотреть телевизор разрешается после острого периода течения инсультного состояния. В первое время человек может испытывать трудности с концентрацией внимания и быстро утомляться.

В момент лечения и ранний период реабилитации это недопустимо.

Просмотр передач разрешен на ранее, чем через 2-3 недели с момента получения инфаркта церебральных структур.

Перелеты на самолете

Можно ли летать на самолете после инсульта? Перелет после инсульта разрешен с некоторыми оговорками. Лететь самолетом можно не ранее, чем спустя 2-3 месяца с момента перенесенного заболевания.

Факторы риска при перелете на самолетах следующие:

Снижение концентрации кислорода в воздухе салона самолета. Гипоксия организма в самолете - состояние неизбежное. Этот процесс чреват началом процесса тромбообразования и ухудшением самочувствия. Перед перелетом рекомендуется принять таблетку антиагреганта для разжижения крови.
Перепады атмосферного давления при взлете и посадке самолета. Наиболее опасная часть путешествия. Риск заключается в повышении нагрузки на сердечнососудистую систему.
Длительное нахождение в неудобном положении. Вызывает застойные явления в области головного мозга и сердца, а также нижних конечностей. По возможности стоит время от времени делать легкую зарядку в положении сидя или же как-то по-иному решать проблему (насколько это возможно в самолёте).
Возникновение вибрации в зонах турбулентности (в момент, когда самолет попадает в область завихрения).

Летать после инсульта можно, но делать это нужно с большой осторожностью.

Кому нельзя летать? Речь о нескольких категориях пациентов:

Лица, перенесшие инфаркт церебральных структур менее 3 месяцев назад.
Пациенты, склонные к тромбообразованию до коррекции состояния.
Больные с тяжелым неврологическим дефицитом до восстановления нормального состояния.

В остальных случаях ограничений нет. После консультации со специалистом можно лететь. Рекомендуется много пить в процессе полета, принять соответствующие препараты и сохранять спокойствие.

Ограничений после инсульта много. Речь идет о смертоносной патологии. Соблюдая некоторые «табу» пациент имеет все шансы никогда более не встретиться со столь грозным врагом.

Все заболевания тем или иным образом вносят изменения в наш организм. Это касается и инсульта, который относится к серьезным патологиям, способным повлиять абсолютно на все сферы жизни пациента, включая половые отношения. Но сразу стоит отметить, что после перенесения инсульта жизнь не заканчивается. Секс после инсульта – это вовсе не миф. Подробнее об интимной жизни после перенесения инсульта и пойдет речь в данной статье.

Опасность инсульта заключается в угрозе жизни пациента, а его проблемная составляющая – в последующих дополнительных заботах, среди которых регулярное посещение врачей, оформление пенсии, обслуживание в клиниках и так далее. Также пациент может столкнуться с проблемами интимного плана, поскольку вместе с инсультом у больного может возникнуть гемиплегия или гемипарез (когда одна сторона тела пациента парализована).

Согласно статистическим данным, больше 45% пациентов, переживших инсульт, боятся и всячески избегают каких-либо половых отношений в связи с опасением повторного приступа или других проблем со здоровьем. Но их партнеры тоже переживают по этому поводу, потому почти никогда не выступают в качестве инициаторов половой связи. Специалисты утверждают, что состояние депрессии негативно влияет на либидо пациента после перенесенного инсульта.

На заметку! Врачи пока не могут дать однозначного ответа, что именно так влияет на сексуальное желание: побочные действия сильных антидепрессантов или же депрессивное состояние пациента. Не исключено, что иногда могут присутствовать оба этих фактора.

Существует несколько факторов, способных повлиять на половую жизнь больного. К таким психосоматическим причинам можно отнести:

сложность настроиться на новую жизнь после перенесенного инсульта;
проблемы финансового плана, которые не дают покоя пациенту;
сниженная самооценка;
неуверенность в себе или половом партнере;
последствия некоторых медицинских препаратов. Например, снижению потенции может поспособствовать прием средств для нормализации артериального давления.

Незначительная депрессия после перенесенного инсульта – это вполне нормальное явление, которое проходит примерно через 60-90 дней лечения. Паниковать сразу не стоит, ведь инсульт нельзя назвать заболеванием одного дня, так как при этом страдает нервная система пациента. Длительность реабилитационного периода в каждом случае индивидуальная. Не последнюю роль в процессе восстановления играет партнер. От него требуется моральная поддержка, внимание и забота.

По статистике, у 75% мужчин, которым пришлось столкнуться с инсультом, полное восстановление потенции наступает примерно через 1-2 месяца. В редких случаях для этого может потребоваться и намного больше времени, например, 1-2 года.

К негативным последствиям после перенесения недуга относится:

неуверенность в себе . Как правило, возникает у женщин, которые становятся равнодушными по отношению к своей внешности;
снижение потенции, чувство тревоги, апатия и быстрая утомляемость организма ;
разрыв отношений . Это частое явление после инсульта, причем оно может и не зависеть от длительности отношений.

Неуверенность в себе — одно из последствий инсульта

Нередко люди прибегают к сигаретам и алкоголю в попытках побороть депрессивное состояние, возникшее после инсульта. Также в ход могут идти и наркотические вещества, что только повышает вероятность повторного появления инсульта.

Что говорят врачи

Регулярное занятие сексом может оказать на интимное здоровье пациента положительный эффект, но это возможно только при условии, что состояние больного удастся стабилизировать при помощи медикаментов. Лишь после этого вероятность быстрого восстановления организма пациента повысится.

Регулярные занятия сексом после перенесенного инсульта могут повлиять на здоровье и самочувствие больного следующим образом:

настроение больного улучшается , он избавляется от депрессивного состояния. Также могут замечаться общие положительные изменения в самочувствии;
улучшается приток крови на всех участках тела, в том числе и в интимной зоне;
значительно уменьшается риск травмы кровеносных сосудов больного;
на организм оказывается необходимая физическая нагрузка для поддержания его в тонусе;
повышается выработка эндорфина в организме пациента, что значительно улучшает его состояние. Человек, перенесший инсульт, забывает о том, что такое депрессия. Вместо этого у него повышается настроение.

Важно! Исходя из всех вышеуказанных пунктов, можно с уверенностью сказать, что занятие сексом помогает восстановиться после перенесенного инсульта. Положительные изменения в данном случае наступают намного быстрее, чем при отсутствии половой жизни.

Как помочь партнеру вернуться в интимную жизнь

Моральная поддержка здорового партнера играет очень важную роль в восстановлении интимной жизни и, как результат, в процессе выздоровления. Человек, которому довелось столкнуться с инсультом, должен быть уверен в уважении, любви и поддержке со стороны близких. Все успехи в его жизни не должны быть незамеченными. Это касается не только борьбы с недугом, но и других аспектов. Убедите свою половинку, что сдаваться и опускать руки – это не выход.

При занятии сексом нужно подбирать специальные позы, при которых у партнера не будет возникать чувство дискомфорта или напряжении. От этого процесса нужно получать только удовольствие. Желательно проявить инициативу по отношению к супругу, пережившему инсульт, ведь положительный результат почти полностью зависит именно от здорового человека.

Как можно избежать инсульта

Почти в 60% процентах случаев появления инсульта можно было избежать. Существуют специальные меры профилактики, с помощью которых можно снизить вероятность этого явления. Ниже представлена пошаговая инструкция, соблюдение которой позволит избежать появления инсульта, независимо от возраста пациента.

Шаги, фото	Описание действий
	Регулярно проверяйте кровяное давление. Если нет возможности выполнять эту процедуру самостоятельно, обратитесь за помощью к врачу или знакомым, которые ранее уже сталкивались с этим. Если артериальное давление пониженное или повышенное, тогда нужно принимать специальные препараты для нормализации давления. Также с этим может помочь лечебная диета, которая направлена на снижение уровня холестерина в крови.
	Боритесь с появлением сахарного диабета. Не секрет, что диабетики чаще всего сталкиваются с инсультом, поэтому нужно принять соответствующие меры для предотвращения повышенного сахара в крови. Как правило, врачи назначают специальную диету для нормализации уровня сахара, которая заключается в ограничении продуктов с повышенным его содержанием (хлеб, сладости, овсяное печенье, рис и так далее).
	Контролируйте свой вес. Чем больше весит организм, тем сложнее ему будет выполнять свои естественные функции. Даже если человек потеряет лишних 3-4 кг, это снизит риск возникновения инсульта. Врачи рекомендуют придерживаться росто-весового показателя, согласно которому рост человека должен пропорционировать его весу. Например, если рост у человека 170 см, то вес должен быть в диапазоне от 70 до 75 кг. Для этого нужно регулярно заниматься спортом, вести здоровый образ жизни. Даже небольшие ежедневные прогулки смогут помочь вам укрепить свой организм и одновременно сбросить пару-тройку килограмм.
	Откажитесь от употребления алкогольной продукции. Алкоголь способствует повышению артериального давления у человека, что может спровоцировать развитие сахарного диабета и, как результат, инсульта. Хотя некоторые врачи, наоборот, рекомендуют регулярно употреблять алкоголь, но в небольших количествах. То есть, если ежедневно выпивать рюмку красного вина, это поможет избежать возникновения многих заболеваний. Но не переусердствуйте, ведь злоупотребление алкоголем еще никому не добавило здоровья.
	Сигаретный дым может спровоцировать развитие многих патологий, в том числе инсульта, поэтому от сигарет лучше отказаться. Ежедневное выкуривание нескольких сигарет приводит к нарушению кровообращения, сгущению крови и повышению давления. Все это в совокупности приводит к серьезным заболеваниям сердца и легких. Также в кровеносных сосудах курильщиков образуются холестериновые бляшки, которые под воздействием высокого давления могут оторваться и спровоцировать инсульт.
	Следите за своим питанием. Нужно ограничить употребление холестеринсодержащих продуктов. Необходимо включить в дневной рацион такие продукты, как рыба, чернослив, груши, фасоль и овсянка. Все они положительным образом влияют на количество холестерина в крови. Также диетологи рекомендуют употреблять лиственные овощи, которые содержат много клетчатки. Не секрет, что клетчатка очищает организм, избавляя его от всех нездоровых жировых отложений.
	Постоянно прислушивайтесь к своему организму, наблюдайте за сердцебиением. Дело в том, что аритмия может увеличить шансы появления инсульта, поэтому не замечать такие серьезные и опасные симптомы просто нельзя. Если вы занимаетесь активными видами спорта, то следить за работой сердца и общим состоянием нужно обязательно, особенно если у вас есть лишний вес. Лишь бережное отношение к организму позволит избежать проблем со здоровьем. Это касается практически всех заболеваний, в том числе инсульта.

Восстановление полового влечения

Для быстрого восстановления после инсульта используются различные способы, включая прием аптечных препаратов и лечебная диета. Но чтобы восстановить половое влечение, врачи назначают медикаментозное лечение не раньше, чем через 6 месяцев после инсульта. Поэтому многие пациенты используют проверенные временем народные средства.

В качестве заключения

Чтобы предотвратить повторный инсульт, специалисты рекомендуют не прекращать прием специальных лекарственных средств. Речь идет о гипотензивных препаратах, которые нужно принимать непрерывно.

Если у пациентов наблюдаются проблемы с работой сердца, то им назначают антиаритмические препараты. Лишь эти действия помогут предотвратить неприятные последствия.